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郑州:中国茶与印度瑜伽的春日聚会  

2012-03-12 16:46:56|  分类: 泰晟新闻 |  标签: |举报 |字号 订阅

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郑州:中国茶与印度瑜伽的春日聚会

郑州泰晟瑜伽研究院/文 

       3月10日,周六,郑州国基路茶叶茶具市场。应“云端珍藏”茶叶茶具专卖店负责人路璐女士的邀请,泰晟瑜伽研究院院长安宁老师为其员工和会员开设了“春季-瑜伽养生”专题讲座。安宁从印度传统的瑜伽养生理论说起,讲述了瑜伽习练的精准细节,以及不正确的瑜伽习练方式为何容易造成对身体的伤害,让大家感觉收获很大。

        一位在大学期间选修了2年瑜伽的IT界年轻人说:“听了安宁老师的讲解,才知道自己在大学期间练了那么长时间瑜伽,根本还没有入门。”尽管如此,定期做一些瑜伽体式和呼吸练习,还是对于缓解工作压力、消除疲惫感起到了很大作用。

        一位参加讲座的30多岁的女士说,以前也经常在瑜伽馆练习,但仅仅是跟着教练比划体位。现在听了安宁老师的讲解,才知道瑜伽还有这么丰富的内涵。以后有机会要到泰晟瑜伽研究院,经常向安宁老师请教一些问题。

    “云端珍藏”茶叶茶具专卖店负责人路璐女士说,包括茶文化在内的中国传统饮食养生文化与印度瑜伽文化有很多相同之处,让茶叶茶具行业的员工和客户多了解一些瑜伽文化,并在生活中身体力行,对提高大家的文化素养和生活质量不无好处。如果可行的话,今后会经常邀请安宁老师为大家开设类似的讲座。(文图/欧阳)

 

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